Osteopatia dla osób aktywnych i sportowców

Najnowsze badania wskazują na ogromny pozytywny wpływ osteopatii na zwiększenie wydolności u osób podejmujących aktywność fizyczną. Lekarze zwracają uwagę na olbrzymi potencjał terapii prowadzonych przez osteopatów szczególnie kiedy pacjent uczęszcza na nie regularnie. Osteopatia zwalcza dysfunkcje a tym samym organizm pacjenta jest wolny od nieprawidłowości wpływających na jakość treningu. Sportowiec nieobciążony ograniczeniami związanymi z bólem i blokadami szybciej się rozwija a co za tym idzie, w krótszym czasie osiąga swoje cele. Nie jest tajemnicą, że najbardziej utytułowani i zasłużeni sportowcy regularnie korzystają z osteopatii. Powszechnie wiadomo, że jeśli chodzi o skuteczność i dokładność, nie ma innej naturalnej metody terapii, która przynosi tak znakomite efekty jak osteopatia.

Lepsza wydolność

Odporność na kontuzje

Szybsza regeneracja

Zapraszam na BEZPŁATNĄ konsultację

Dokuczają Ci bóle kręgosłupa, odczuwasz drętwienie rąk, nóg? Masz zawroty głowy, czujesz ciągłe zdenerwowanie, nadmierne napięcie mięśniowe? Masz zaburzenia snu, obniżoną odporność? Umów się na bezpłatną konsultację trwającą 15-20 minut. W trakcie konsultacji dowiesz się czy Twoje dolegliwości mogą zostać poddane terapii.

Osteopatia w sporcie

Zagrożenia wynikające z aktywności sportowej

Ludzie uprawiający sport rekreacyjnie, podobnie jak zawodowcy, podejmując aktywność fizyczną są narażeni na przeciążenia. Najbardziej pospolitymi powodami kontuzji nabytej przez aktywność sportową są:

→ brak rozgrzewki,
→ nieprawidłowo wykonana rozgrzewka (zbyt krótko lub źle skomponowane ćwiczenia rozgrzewające),
→ nieodpowiednie obuwie sportowe,
→ źle dobrany zestaw ćwiczeń,
→ wielokrotne wykonywanie ćwiczeń w niewłaściwy sposób,
→ zbyt intensywne treningi,
→ niewystarczające przerwy między treningami aby organizm mógł się zregenerować.

Jak osteopatia wspomaga sportowców i ich wyniki

Doskonałym sposobem na walkę z wymienionymi wyżej blokadami jest osteopatia. Terapia niesie za sobą wiele korzyści, między innymi:

→ zwiększenie zakresu ruchomości w stawach,
→ zauważalna poprawa procesu oddychania,
→ widoczna poprawa elastyczności,
→ znaczne odżywienie mięśni,
→ regeneracja ciała po wysiłku fizycznym.

Osteopata może zaproponować pacjentowi liczne terapie wspomagające leczenie urazów oraz kontuzji, podobnie jak terapie stosowane profilaktycznie wspierające biomechanikę ruchu a tym samym niwelujące ryzyko powstania przeciążenia.

Zablokowania jako efekt aktywności fizycznej

Warto zwrócić uwagę, że organizm może efektywnie pracować w czasie ćwiczeń kiedy nie jest obciążony zablokowaniami w obrębie:

→ kręgosłupa,
→ stawów,
→ trzewi,
→ mięśni,
→ nerwów,
→ i innych tkanek.

Przez intensywną aktywność fizyczną sportowcy niestety narażeni są na blokady w nerwach, kręgosłupie, trzewiach, mięśniach, stawach oraz otaczających tkankach. Z tego powodu sportowcy często padają ofiarą urazów, kontuzji, czy też mikrourazów. Efektem nierzadko jest ograniczenie pewnych zakresów ruchu. Jeśli te kontuzje nie zostaną w pełni wyleczone, sportowiec jest zagrożony znacznym pogorszeniem swojej ciężko wypracowanej sprawności fizycznej. Kolejnym nieprzyjemnym efektem ubocznym może być uporczywy ból. Warto też wspomnieć, że nieleczone kontuzje i urazy mogą prowadzić do trwałych problemów ze zdrowiem, które mogą znacznie ograniczyć naszą aktywność fizyczną nie mówiąc już o zawodowej aktywności sportowej.

Gabinet osteopatii Kraków

Adres: Mogilska 21, 31-542 Kraków

Godziny pracy

Sprawdź grafik

Telefon

Telefon: 535 090 390

E-mail

[email protected]